อัลลินา เดย์ Bangkok Thailand
ความงาม ความรู้

เนรมิตผิวสวย ด้วยสมุนไพรว่านนางคำ

“ว่านนางคำ” ใครหลายคนอาจรู้จัก แต่อีกหลายคนก็คงไม่คุ้นหู ไม่เคยได้ยินมาก่อน ว่านนางคำ ภาษาอังกฤษ “Wild Turmeric” เป็นสมุนไพรไทยที่จัดอยู่ในกลุ่มขิงและข่า มีลักษณะคล้ายกับขมิ้นชัน มีรสฝาด และกลิ่นหอมเย็นๆ ในขณะที่ขมิ้นชันจะมีกลิ่นหอมร้อนๆ และมีรสเผ็ดปร่า ทำให้มีข้อแตกต่างที่แยกออกจากกันได้ แม้ภายนอกจะมีความคล้ายกัน ลักษณะของว่านนางคำ ว่านนางคํา ชื่อวิทยาศาสตร์ Curcuma aromatica Salisb เป็นไม้ล้มลุก มีเหง้าและหัวสีเหลืองอยู่ใต้ดิน ลำต้นจะแทงขึ้นมาจากหัว แตกแขนงเป็นแง่งคล้ายขมิ้นชัน หัวมีกลิ่นหอม เนื้อสีเหลืองทอง มีใบเป็นรูปหอกกว้าง สีเขียว ปลายเรียวแหลม ใต้ท้องใบมีขน ใบกว้างประมาณ 10 –.

Continue Reading

หมวดหมู่ที่มีคนชอบมากที่สุด

Allina Day บล็อกไลฟ์สไตล์

บทความล่าสุด

แฟชั่น ไลฟ์สไตล์

5 เพลงไทยฮิตใน Tik Tok ปี 2022  

ต้องยอมรับว่า Tik Tok เป็นแอปพลิเคชั่นที่ได้รับความนิยมมากในขณนี้ จากที่เคยเป็นแพลตฟอร์มเล็กๆ ได้เติบโตและขยายเป็นธุรกิจ Start Up ที่ประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็ว ด้วยกิจกรรมและคอนเทนต์ต่างๆ ที่มีให้เลือกแสดงหลากหลาย ทำให้มีทั้งเหล่าคนดัง นักแสดง ศิลปิน เซเลบ และคนทั่วไป แทบทุกอาชีพ และทุกวัย ต่างก็ใช้ช่องทางของ tik.

Continue Reading
ความรู้ ไลฟ์สไตล์

วันอาสาฬหบูชาสำคัญอย่างไร 

คนไทยและพุทธศาสนิกชนส่วนใหญ่รู้กันดีว่า วันอาสาฬหบูชาคือวันสำคัญทางศาสนาพุทธ เพราะมีเหตุการณ์สำคัญ และหลักหัวใจพุทธศาสนาได้ถือกำเนิดขึ้นครั้งแรกในวันนี้ วันอาสาฬหบุชา ออกเสียงว่าอย่างไรกันแน่? คำว่า “อาสาฬหบูชา” สามารถอ่านได้ 2 แบบ คือ อา-สา-ละ-หะ-บู-ชา หรือ อา-สาน-หะ-บู-ชา และสำหรับวันอาสาฬหบูชาภาษาอังกฤษ คือ Asanha Bucha Day.

Continue Reading
5 วิธีการกินเพื่อยืดอายุ มีอะไรบ้างมาดูกัน
ความรู้ ไลฟ์สไตล์

5 วิธีการกินเพื่อยืดอายุ มีอะไรบ้างมาดูกัน

การมีชีวิตที่ยั่งยืนและสุขภาพที่ดีขึ้นสามารถเริ่มต้นได้ด้วยวิธีการรับประทานอาหารของคุณ ถ้าคุณทานอาหารอย่างถูกต้องคุณสามารถเพิ่มอายุได้ถึง 13 ปีเลยทีเดียว มีงานวิจัยกล่าวว่า คุณสามารถเพิ่มอายุชีวิตได้ถึง 13 ปี หากคุณกินเนื้อแดงและเนื้อแปรรูปให้น้อยลง และเพิ่มพวกผักและผลไม้ พืชตระกูลถั่ว ธัญพืชไม่ขัดสี และถั่วต่างๆ  การเลือกรับประทานอาหารเพื่อยืดอายุตัวเองนั้นสามารถเห็นผลได้ชัดกับการรับประทานพืชตระกูลถั่วมากขึ้น โดยรวมถึง ถั่วลันเตา ถั่วเลนทิล และถั่วต่างๆ เช่น วอลนัท.

Continue Reading
ความงาม ความรู้ แฟชั่น ไลฟ์สไตล์

LGBT ความหลากหลายทางเพศ หรือ เพศทางเลือก 

จากเมื่องานฉลอง Pride Month เมื่อวันที่ 5 มิถุนายนที่ผ่านมา โดยมีผู้ว่าราชการกรุงเทพมหานครคนใหม่ นาย ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ร่วมเดินขบวนไพรด์พาเหรด ซึ่งเป็นกิจกรรมบางกอกนฤมิตไพรด์ (Bangkok Naruemit Pride 2022) ที่ถูกจัดขึ้นโดยบางกอกนฤมิตไพรด์ ที่จับมือกับเครือข่ายนักกิจกรรมเพื่อความหลากหลายทางเพศ ซึ่งมีภาคประชาชน ภาคเอกชน.

Continue Reading
แฟชั่น ไลฟ์สไตล์

5 เพลงไทยฮิตใน Tik Tok ปี 2022  

ต้องยอมรับว่า Tik Tok เป็นแอปพลิเคชั่นที่ได้รับความนิยมมากในขณนี้ จากที่เคยเป็นแพลตฟอร์มเล็กๆ ได้เติบโตและขยายเป็นธุรกิจ Start Up ที่ประสบความสำเร็จอย่างรวดเร็ว ด้วยกิจกรรมและคอนเทนต์ต่างๆ ที่มีให้เลือกแสดงหลากหลาย ทำให้มีทั้งเหล่าคนดัง นักแสดง ศิลปิน เซเลบ และคนทั่วไป แทบทุกอาชีพ และทุกวัย ต่างก็ใช้ช่องทางของ tik.

ความรู้ ไลฟ์สไตล์

วันอาสาฬหบูชาสำคัญอย่างไร 

คนไทยและพุทธศาสนิกชนส่วนใหญ่รู้กันดีว่า วันอาสาฬหบูชาคือวันสำคัญทางศาสนาพุทธ เพราะมีเหตุการณ์สำคัญ และหลักหัวใจพุทธศาสนาได้ถือกำเนิดขึ้นครั้งแรกในวันนี้ วันอาสาฬหบุชา ออกเสียงว่าอย่างไรกันแน่? คำว่า “อาสาฬหบูชา” สามารถอ่านได้ 2 แบบ คือ อา-สา-ละ-หะ-บู-ชา หรือ อา-สาน-หะ-บู-ชา และสำหรับวันอาสาฬหบูชาภาษาอังกฤษ คือ Asanha Bucha Day.

5 วิธีการกินเพื่อยืดอายุ มีอะไรบ้างมาดูกัน
ความรู้ ไลฟ์สไตล์

5 วิธีการกินเพื่อยืดอายุ มีอะไรบ้างมาดูกัน

การมีชีวิตที่ยั่งยืนและสุขภาพที่ดีขึ้นสามารถเริ่มต้นได้ด้วยวิธีการรับประทานอาหารของคุณ ถ้าคุณทานอาหารอย่างถูกต้องคุณสามารถเพิ่มอายุได้ถึง 13 ปีเลยทีเดียว มีงานวิจัยกล่าวว่า คุณสามารถเพิ่มอายุชีวิตได้ถึง 13 ปี หากคุณกินเนื้อแดงและเนื้อแปรรูปให้น้อยลง และเพิ่มพวกผักและผลไม้ พืชตระกูลถั่ว ธัญพืชไม่ขัดสี และถั่วต่างๆ  การเลือกรับประทานอาหารเพื่อยืดอายุตัวเองนั้นสามารถเห็นผลได้ชัดกับการรับประทานพืชตระกูลถั่วมากขึ้น โดยรวมถึง ถั่วลันเตา ถั่วเลนทิล และถั่วต่างๆ เช่น วอลนัท.

Popular Post

Follow Me

Top Editor’s Pick

Post Gallery

แกลลอรี่รูปภาพพิเศษของเรา